여주효능, 당뇨 등 성인병 예방에 탁월하다. 여주. 참 보기 흉칙하게 생긴 식물입니다. 와송이나 여주이든 좀 거시기하게 생긴 식물들이 사람의 몸에는 탁월한 효능을 발휘하는 것 같습니다~ 먹는 식물성 인슐린인 여주는 생김새가 고약하지만, 그 효능을 알면 이쁘게 보입니다^ 오이(cucumber)냐....멜론(melon)이냐? 흉칙한 생김새와는 달리 여주효능은 각종 성인병 예방 등 탁월한 것으로 널리 알려져 있습니다. 우리나라에서는 쓴오이로, 서양에서는 쓴멜론으로 불리는 여주. 영어로는 Bitter Melon....쓴멜론이라고 부릅니다. 여주효능은 바로 이 쓴맛에 기인하고 있습니다. 오이도 어떤 것은 쌉쌀하게 쓴맛이 나곤 합니다. 육무초, 여주....쓴맛을 가진 음식이 약으로도 쓰인다는 것은 일반적입니다. 여..
