수능을 전후해서 호두의 효능에 대해서 관심이 증가하고 있습니다. 수험생과 호두효능 호두는 마치 뇌의 모양과 비슷하게 생겼습니다. 그래서 예로부터 호두를 먹으면 머리가 좋아진다는 말이 있습니다 그만큼 호두의 효능은 뇌와 연관이 있고, 이는 바로 수능과 수험생과 긴밀한 관련이 있다는 것입니다. 호두효능, 뇌에 최고다. 호두에는 오메가3 지방산이 풍부합니다. 요즘 오메가3를 모르는 사람들은 없을 정도로 유명한데, 이를 위해 일부러 건강보조식품인 오메가3를 따로 드시는 분들도 무척이나 많습니다. 인공 오메가3를 먹는 것보다 천연 오메가3가 훨씬 더 낫다는 것은 삼척동자도 알게 되어 있습니다. 호두를 많이 드시면 됩니다^ 오메가3는 뇌의 노화를 억제하고 기억력을 높여주는 역할을 합니다. 호두는 알츠하이머병의 발병..
